Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2016
|
100,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 32,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1478 kcal
|
Gras: 43,50g | Prot: 126,28g | Carb: 131,89g.
Colazione: Яблоко, Славмо Молоко 2,5%, Dymatize Протеин (33г). Pranzo: Арахис, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный, Пельмени, Куриный Бульон, Dymatize Протеин (33г). Cena: Колбаса Докторская, Лама Хлеб Отрубной, Славмо Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Dymatize Протеин (33г). Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Johny2308
|