Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2022
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1017 kcal
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Gras: 59,80g | Prot: 61,25g | Carb: 57,98g.
Colazione: On Oats Kleine Havercrackers, Natuurlijk Mineraalwater, Groene Thee, Gekookt Ei. Pranzo: Aviko Zoete Aardappel Frites, Plus Kipfilethaasjes Chimmi Churri, Groene Thee, Water (uit Fles), Frambozen, Avocado. Cena: Plus Hollandse Geitenkaas 50+ Belegen, Tasty Basics Beschuit Zonnebloem en Pompoen Pitten Nieuw Groene Verpakking, Slimpie Bosvruchten Siroop, Milsani Magere Franse Kwark Naturel, Water (uit Fles). Snacks/Altro: Plus Knabbelspek Naturel, Tasty Basics Repen Noten en Zaden, Becel Becel Lekker Romig, Verse Muntthee, Senseo Regular. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di martine1952
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