Diario di JohnZerne, 14 gen 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2023
92,9 kg Perso fino ad ora: 20,5 kg.    Rimanenti: 11,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

565 kcal Gras: 11,41g | Prot: 13,47g | Carb: 105,79g.   Colazione: Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa Mix (Envelopee), Strawberries , Cabot Lowfat 2% Greek-Style Yogurt - Vanilla Bean, Quaker Natural Granola - Oats & Honey. Di più...
13 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di JohnZerne


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.