Diario di emmamaulidi, 16 gen 23

lagi pengen nyoba bikin nasi goreng dari oat

802 kcal Gras: 37,27g | Prot: 34,24g | Carb: 83,00g.   Cena: Mie Gacoan Lumpia Udang, ABC Saus Sambal , Saori Saos Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Risoles, Sambal Goreng, Telur Goreng, Cedea Chikuwa, So Nice Sosis Sapi, Quaker Rolled Oats. Di più...


Commenti 
caranya dong kak 
16 gen 23 da utente: elipurwati
enak gak kak...aku punya masih banyak ..gak suka ternyata 😂 
16 gen 23 da utente: pras@
pras@ enak kok kak, tapi ini pake yg quaker bungkus biru 
16 gen 23 da utente: emmamaulidi
@elipurwati, resep nya sama kaya kalo bikin nasi goreng biasanya kak, tapi gapake minyak, untuk oat nya pake yg rolled oat di seduh dulu pake air dikit terus di diemin semalaman di kulkas, besoknya baru di masak pake bumbu nya, tekstur nya sama kaya nasi jadinya, enak gak enek kaya kalo di makan langsung  
16 gen 23 da utente: emmamaulidi
Untuk topping nya terserah aja sih  
16 gen 23 da utente: emmamaulidi
1. rolled oat disangrai sampe kecoklatan, sisihkan 2. tumis bawang Bombay dan bawang putih,juga cabe, setelah harum tumis toping telur dll 3. masukan oat sangrai coklat, kasih air sedikit sedikit hingga gumpal kaya nasi baru kasih kecap coba deh kalori sekitar 300-400 per porsi,tapi berserat tinggi  
16 gen 23 da utente: sbwb1003
Menarik untuk dicoba. Pakai minyak nggak ini, Mbak/Mas? 
16 gen 23 da utente: Mas Muh
Minyak 1 SDM aja gk lebih, atau olive oil biar sehat  
16 gen 23 da utente: sbwb1003
Saya bikin nya bener" gak pake minyak kak, pake teflon anti lengket aja  
16 gen 23 da utente: emmamaulidi
@emmamaulidi wuih mantap perlu dicoba tanpa minyak  
16 gen 23 da utente: sbwb1003
agak laen 🗿 
16 gen 23 da utente: muhammad ridwansayh
iya kak dicoba aja  
16 gen 23 da utente: emmamaulidi
kak ini pake berapa gram oat nya 
16 gen 23 da utente: snackyping
@snackyping : oat nya pake rolled oat 60 gram kak 
16 gen 23 da utente: emmamaulidi
pasti lebih enak nasi sih 😅😅 
16 gen 23 da utente: agstyrn
aq Lebih Enak nasi 🤭🤭 yg penting porsi Nasinya gk berlebihan, jgn Lupa Masak nasi gorengnya pakek Sayur juga buat Ada seratnya  
16 gen 23 da utente: yanti sihite
Hehe iya sesuai selera sih yang penting tetep defisit kalori kak, 
17 gen 23 da utente: emmamaulidi

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di emmamaulidi


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.