Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2023
|
94,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
856 kcal
|
Gras: 24,65g | Prot: 44,90g | Carb: 127,49g.
Colazione: Pomelo, Orangen (mit Schale), Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen). Pranzo: Pomelo. Cena: Ei, Blumenkohl, Rinderhackfleisch, Tomaten, Zwiebeln, Zucchini, Aubergine. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adibold
|