Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2023
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141 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 56 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1367 kcal
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Gras: 73,50g | Prot: 103,45g | Carb: 74,72g.
Pranzo: Celery, Chris' French Onion Dip. Cena: Bega Tasty Cheese, Broccoli, White Flour, Atkins Penne, Butter, Milk. Snacks/Altro: Cobs Natural Popcorn Cheddar Cheese. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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 Commenti
27 gen 23 da utente: nostradamus
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Welcome back! You are in the right place!
💪 💯 🌎 🫶 ☘️ You can DO this!!!! Let's GOOOOO!!
27 gen 23 da utente: 3dkids2
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27 gen 23 da utente: Rand303
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I feel ya... In 2017 I weighed 127kg and was diagnosed with type 2 diabetes and dangerously high BP... Fast forward to Nov 2021 and I weighed in at 148kg with uncontrolled T2D and other health issues piling up... One thing that continues to blow me away is how amazingly resilient our bodies are when we start to look after ourselves... This app and the FS community have been a huge part of turning that around in my life and I hope you find the same when you are ready...
29 gen 23 da utente: lizpackard09
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Storia del Peso di nostradamus
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