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Storia del Peso

Peso d'Inizio

127 kg

Perso fino ad ora: 7,9 kg

Peso Attuale

134,9 kg
Performance: Calando 0,4 kg a Settimana

Obiettivo di peso

85 kg

Rimanenti: 49,9 kg

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Storia del Peso di nostradamus

	lizpackard09
	Ultimo pesati: Calando 0,4 kg a Settimana

	3dkids2
	Ultimo pesati: Aumentando 1,1 kg a Settimana

Calorie: 195kcal | Gras: 15,58g | Carb: 0,72g | Prot: 12,16g

The no excuse breakfast! These faux muffins are worthy of serving to guests.

Calorie: 427kcal | Gras: 36,30g | Carb: 5,06g | Prot: 20,01g

Good for breakfast or dinner, and fast to make when you are starving.

Calorie: 304kcal | Gras: 12,43g | Carb: 6,55g | Prot: 40,16g

A quick toss-together and bake meal that's great for hungry families.

Calorie: 168kcal | Gras: 2,94g | Carb: 4,51g | Prot: 30,32g

No fuss, tasty and easy stir-fry dish using any protein you like.

Calorie: 148kcal | Gras: 13,67g | Carb: 5,18g | Prot: 2,85g

Marinated portabella mushrooms that taste great grilled.

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