Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2015
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2571 kcal
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Gras: 209,86g | Prot: 106,88g | Carb: 66,58g.
Pranzo: Nata(35 M.G.), Mistura Solúvel Com 20% De Café, Cacau em Pó Magro, Sumo de Limão, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Chouriços, Ovo, Pingo Doce Manteiga Dos Açores, Azeite, Pepino (Descascado), Courgette, Alface, Tomates. Cena: Lidl Manteiga de Amendoim, Montiqueijo Requeijão Meio Gordo. Snacks/Altro: Kerrygold Cheddar(Smooth and Mild), Valor Chocolate Negro 70%. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sonurb
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