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fiz pate de frango proteico, com pouquissimo carboidrato e custou bem baratinho! dura a semana toda e ficou uma delicia.
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1916 kcal
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Gras: 65,41g | Prot: 131,94g | Carb: 214,72g.
Colazione: Chá (Infusão), Patê de frango proteíco, Pullman Pão de Forma, Banana Nanica. Pranzo: Abacaxi, Pepino (Descascado), Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Estrogonofe de Frango. Cena: Alface de Folha Verde, Repolho Refogado, Patinho Grelhado. Snacks/Altro: Vigor Grego Zero Morango, Sembei Biscoito Doce de Gengibre, Cacau Show Lanut Gianduia, Max Titanium Creatina , Patê de frango proteíco, Pullman Pão de Forma. Di più...
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Storia del Peso di Ane Kuran
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