Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2015
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107,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 29,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1833 kcal
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Gras: 40,31g | Prot: 101,05g | Carb: 213,70g.
Colazione: Mainland Colby Cheese, Black Tea, Milk, Golden Crumpets, Tangerines (Mandarin Oranges). Pranzo: Carrots, Woolworths Select Soy & Linseed Bread: 1 Slice = 50 G, Philadelphia Light Cream Cheese. Cena: Home-Made Curry, Basmati Rice (Cooked), Heinz Steam Fresh Vegetables - Broccoli, Carrots & Cauliflower. Snacks/Altro: Chobani Yoghurt Strawberry Less Than 0.5%, Chobani Yoghurt Strawberry Less Than 0.5%, Kiwi Fruit, Chobani Yoghurt Strawberry Less Than 0.5%. Di più...
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2653 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 8 minuti, Salire le Scale - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Veritas1958
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