Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2023
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68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2805 kcal
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Gras: 56,98g | Prot: 106,66g | Carb: 465,16g.
Colazione: Pão Francês, Pastel de Carne, Carne Moída Refogada, Ovo Cozido, Tapioca. Pranzo: Minamel Mel Silvestre, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Bife de Carne de Vaca, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Cena: Vitamina de Banana, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Carne Moída Refogada, Ovo Cozido, Tapioca. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di brandaorichard
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