Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 60,77g | Prot: 134,04g | Carb: 84,74g.
Colazione: Ближние Горки Бекон для Жарки, Первым Делом Яйцо Куриное, Lavazza Кофе, Избенка Масло Сливочное, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Pranzo: Морозко Green Овощи, ВкусВилл Полба Дробленая, Троекурово Грудка Куриная. Cena: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut. Snacks/Altro: Mood Booster Протеин Изолят. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di H0la_0la
|