Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2023
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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802 kcal
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Gras: 36,55g | Prot: 48,24g | Carb: 73,68g.
Colazione: Цикорий, Миндаль Миндаль, Котлеты из Индейки. Pranzo: Рисовый Суп с Курицей, Steak It Easy Салат из Свежих Овощей со Сметаной, Мираторг Котлета из Говядины . Cena: SPAR Кефир 1%, Светаево Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Altro: Яблоко Айдаред, Яблоко Айдаред. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Irina_miel
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