Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2023
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1365 kcal
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Gras: 50,92g | Prot: 155,28g | Carb: 65,06g.
Colazione: Ярче Яйцо, Мистраль Гречневая Крупа. Pranzo: Агро-Альянс Киноа, Кузбасский Бройлер Куриное Филе. Cena: Кузбасский Бройлер Куриное Филе. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Qwikler, Моя Цена Творог 1,8%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di l.lerika
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