Diario di nostradamus, 26 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2023
134,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 49,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1828 kcal Gras: 104,67g | Prot: 32,11g | Carb: 169,55g.   Colazione: Bread, Butter. Pranzo: Duck Fat, Mission Garlic Naan, Ayam Thai Red Curry Paste, Woolworths Finely Shredded Coleslaw. Snacks/Altro: Atkins Hazelnut Crisp, Atkins Endulge Caramel Nut Chew, Cobs Natural Popcorn Cheddar Cheese, Pura Double Thick Cream, Woolworths Select Peaches in Juice. Di più...
3286 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di nostradamus


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