Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2023
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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825 kcal
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Gras: 25,61g | Prot: 65,86g | Carb: 81,72g.
Colazione: Uleg Sambal Bawang , HNI Kopi 7 Elemen Premium, White Rice, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Egg White, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Yun-Yi Tahu Original, Grilled Chicken Breast, Fukumi Nasi Porang, Cooked Egg White. Snacks/Altro: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di 2023akukuat
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