Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1801 kcal
|
Gras: 97,75g | Prot: 93,82g | Carb: 129,50g.
Colazione: Dove Конфеты, Мёд, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Мистраль Гречневая Крупа, Биокор Шрот Расторопши, Линия Здоровья Лён, Сливочное Масло. Pranzo: Сливочное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Рис Басмати. Cena: Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Enotova13
|