Yani kaç kilo.olduguna bağlı eğer çok kiloluysan 100 ver üzeri verebilirsin onu da spor diyet çok ski tutup ama 70 80 sen asla veremezsin
11 apr 23 da utente: Havey tur
|
Zamanında 19 gün su orucu yapmıştım ve 14-15 kilo vermiştim. Ancak akabinde 2 ayda 20 kilodan fazla aldım. Dolayısıyla verilebilir ama hiç bir iddaa için sağlığından olmaya değmez.
12 apr 23 da utente: hhhan06
|
senin kilonda bu imkansız
12 apr 23 da utente: seferberhan
|
kabak detoksu hurma detoksu filan varsa sirayla bunlari yaparsan verirsin ya da dukan diyeti yap haftada 7 kilo veren taniyorum dukan diyetiyle
12 apr 23 da utente: hedef68..
|
denemeye bile kalkma ciddi sağlık sorunlarıyla karşılaşırsın şimdi olmazsa ilerde olur
12 apr 23 da utente: seferberhan
|
tam 2 ay önce 45 günde 17 kg verdım devam edıyorum ama tavsıyede bulunamam tabıkı bi 15 daha vermeyı planlıyorum kalori acıgı oluştur az ye evde spor yap ortalama 10000 adıma ulaş günde
12 apr 23 da utente: Kunduz.
|
12 apr 23 da utente: haynure
|
Böyle bir sürece girmek sıkıntı yaratır ve emin ol verdiğini geri alırsın bu tür iddialara girme temiz bir şekilde devam et acele etme
12 apr 23 da utente: justsport1234
|