Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2023
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1194 kcal
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Gras: 78,02g | Prot: 82,62g | Carb: 50,69g.
Colazione: 031321 Flax Disc, Bacon, Water, Egg, Great Value Cream Cheese Spread, Celestial Seasonings Raspberry Zinger Herbal Tea, Dr. Berg's Electrolyte Powder. Pranzo: Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, 031321 Flax Disc, Herbal Tea. Cena: Walden Farms Chipotle Ranch Dressing, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Cauliflower, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), 012421 FAT BOMB, Herbal Tea, Philadelphia Original Cream Cheese, 031321 Flax Disc, Eckrich Skinless Turkey Smoked Sausage. Snacks/Altro: Savoritz Parmesan Crisps, Sargento Mozzarella Cheese Stick. Di più...
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1923 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Baugh40272
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