Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2023
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2123 kcal
|
Gras: 86,10g | Prot: 157,78g | Carb: 174,54g.
Pranzo: Indibiome Гранола с Чагой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Cena: Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Миндаль Миндаль, Авокадо Авокадо, Агро-Альянс Рис Красный Варёный , Грудка Индейки, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Черешня. Snacks/Altro: Indibiome Гранола с Чагой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, CMTech Coconut Candy, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Белая Дача Рукола, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Мороженое без Сахара. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Johny2308
|