Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2023
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89 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1035 kcal
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Gras: 25,78g | Prot: 71,73g | Carb: 124,33g.
Colazione: Tropicana Orange sans Pulpe, Café au Lait, U Pain de Mie Complet Pur'mie. Pranzo: Pouce Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit -25% de Sel, Mousline Purée Nature (225g). Cena: Steak de Bœuf, Pâtes (Cuites). Snacks/Altro: Lotus Speculoos (6,73g), Brugnon. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di chris60430
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