Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2015
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71 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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553 kcal
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Gras: 8,70g | Prot: 60,38g | Carb: 64,76g.
Colazione: Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Maçã. Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Sadia Filezinho de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Altro: Danone Corpus Light Morango, Maçã. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di JUHrochs
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