Seguindo o plano alimentar : Patinho moído, arroz, feijão vermelho, brócolis, tomate cereja e palmito .
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787 kcal
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Gras: 5,97g | Prot: 91,54g | Carb: 96,47g.
Colazione: Banana Prata, Pão de Centeio Integral. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Patinho. Snacks/Altro: Mel, Morangos, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, Mu-Mu Doce de Leite, Morangos. Di più...
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Storia del Peso di bilchez
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