Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2023
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1710 kcal
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Gras: 81,21g | Prot: 73,73g | Carb: 159,45g.
Cena: Costco Rotisserie Chicken, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. Snacks/Altro: Pickled Herring, Burnside Brewery Toller Lite Beer, Clementines, No Name Salted Blanched Peanuts, Celery , Peanut Butter, Snow or Sugar Snap Peas , Apples , Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, Bananas . Di più...
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2354 kcal
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Esercizio:
Recovery Run - 1 ora e 11 minuti, Yin and Yang Yoga - 1 ora, Riposare - 13 ore e 49 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di HalifaxRunner
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