Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2023
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
915 kcal
|
Gras: 32,37g | Prot: 59,88g | Carb: 111,16g.
Colazione: Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light, Quesillo, Tortillas de Maíz. Pranzo: Granvita Granola 0% sin Azúcar con Arándanos y Mora Azul, Miel, Melón , Frijoles Negros, Chata Chicharrón en Salsa Verde. Cena: Caribe Cooler Bebida Alcohólica Preparada. Snacks/Altro: Vino Tinto de Mesa, Alpura Yoghurt con Zarzamora. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di laila584
|