Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2023
|
200 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 102 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1859 kcal
|
Gras: 49,24g | Prot: 188,00g | Carb: 158,53g.
Colazione: Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Pranzo: Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado. Cena: Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Altro: Italac Leite Integral, Mamão Formosa, Ovo Cozido, Hortifruti Banana Nanica, Nestlé Nescau. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RafaelIamarini
|