Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2023
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96,8 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2548 kcal
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Gras: 172,44g | Prot: 162,88g | Carb: 79,37g.
Colazione: Kaufland Camembert, Lisner Sałatka Ziemniaczana z Boczkiem, Pikok Kiełbasa Polska Surowa Długodojrzewająca, Mleko (Mleko), All Nutrition Whey Protein Chocolate-Cookie, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone , FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Truskawka. Cena: Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Jajko, Cebule, Lidl Boczek Krojony w Paski. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di aszczer1983
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