Diario di ayu1090, 05 set 23

Alhamdulillah ya Allah akhirnya turun juga setelah hampir 12 harian stuck di bb 65,7 seneng bgt ya ampun walo cuma turun sekilo juga,,,,,,,

---

1295 kcal

Gras: 40,74g | Prot: 88,85g | Carb: 144,81g.   Colazione: Telur Rebus, Pisang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Timur Tengah Granola Dark Chocolate. Pranzo: Indomaret Keripik Gadung, Bawang Putih, Bawang Merah, Kacang Panjang Hijau, Kembang Kol, Wortel, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Cena: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Kanzler Singles Gochujang, MEG Keju Serbaguna, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Snacks/Altro: Indomaret Keripik Gadung, Kue Bolu, Nasi Putih, Kacang Rebus. Di più...