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Epey acıktım
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1848 kcal
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Gras: 90,51g | Prot: 117,74g | Carb: 152,01g.
Colazione: Vegetable Salad (Tossed Without Dressing), Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı, Namet Hindi Füme, Green Olives, Sunflower Meal Bread, Простоквашино Творог 5%. Pranzo: Red Sweet Pepper, Olive Oil , Yayla Haşlanmış Aşurelik Buğday, Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Balıkçıoğlu Beypazarı Kurusu. Cena: Marines Uskumru, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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2659 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di alex_cdmr
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