Diario di Hungry Asya, 13 set 23

На ужин: скрэмбл с шампиньонами, сыром и ветчиной из индейки, помидор с огурцом и за кадром творог мягкий со злаками и ванилью.
Выглядит не очень, но как вкусно 😋

Ещё cola zero, после нее сократилось количество срывов и перееданий во время ужина

1573 kcal Gras: 64,34g | Prot: 114,09g | Carb: 137,94g.   Colazione: Fortuna Тунец Полосатый Рубленый, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Воздушный Сыр Творожный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный с «Варёнкой» 20%. Pranzo: ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Черникой, ВкусВилл Сырники из Топлёного Творога. Cena: Шампиньоны Тушеные, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яичный Белок, ВкусВилл Творог Мягкий Злаки-Ваниль, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. Snacks/Altro: Нектарины. Di più...
2148 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Hungry Asya


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.