Diario di Firsto, 21 set 23


2722 kcal Gras: 130,96g | Prot: 152,29g | Carb: 234,39g.   Colazione: Огурец, Хлеб Зерновой, Семга, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Зеленые Оливки, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Сливочное Масло. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица, Сырный Соус, Лапша. Snacks/Altro: Яблочный Сок, Мороженое, Энергетический Напиток, Макарун, Молоко, Шоколад. Di più...
3263 kcal Esercizio: Shopping - 30 minuti, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore, Lavori domestici - 30 minuti, Leggere - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Firsto


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.