Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2023
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1485 kcal
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Gras: 28,57g | Prot: 93,37g | Carb: 205,25g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar , Ovo, Panco Bisnaguinha. Pranzo: Ovo, Sadia Filé de Peito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Inglesa Assada, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Sadia Filé de Peito, Batata Inglesa Assada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Altro: Banana Prata, Mu-Mu Doce de Leite, Panco Bisnaguinha, Président Queijo Prato, Pão Francês, Melitta Café sem Açúcar . Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di thais.gl.santos
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