Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2023
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 28,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 46,12g | Prot: 127,33g | Carb: 73,40g.
Colazione: Моя Цена Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 1%. Pranzo: Азбука Вкуса Сыр Лёгкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Моя Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Русское Море Морской Микс в Заливке . Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Пирог, Мама Лама Творог с Черникой. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mashghu
|