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Jantar do dia: 60g de arroz branco com cenoura ralada 100g de frango desfiado 1 concha de feijão preto 120g de abóbora cozida Hoje não teve salada, pois estava na correria. Mas o que tinha disponível estava uma delícia 😋
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1032 kcal
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Gras: 32,66g | Prot: 74,94g | Carb: 109,95g.
Colazione: Morangos, Banana Prata, Ovo Cozido. Pranzo: Ovo Cozido, Tangerinas. Cena: Sol Gelatina de Morango, Cenouras Cozidas, Carreteiro Feijão Preto, Frango Desfiado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Café com Açúcar, Ovo Frito, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas. Di più...
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Storia del Peso di j.valentims
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