Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2023
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
835 kcal
|
Gras: 21,58g | Prot: 107,38g | Carb: 47,94g.
Colazione: Свежий Ряд Сыр, Моя Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Яичный Белок. Pranzo: Макароны Отварные, Куриное Филе. Cena: Макароны Отварные, Куриное Филе. Snacks/Altro: Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Fish House Кальмар Сушеный. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mashghu
|