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Después de 28 días hospitalizada, vuelvo a casa!!! Hogar dulce hogar💓
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1551 kcal
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Gras: 56,25g | Prot: 73,58g | Carb: 191,23g.
Colazione: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Pranzo: Coca-Cola Vainilla, Carrefour Patatas Fritas Clásicas Congeladas, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Cena: DIA Yogur Sabor Piña Desnatado, Jamón Ibérico de Cebo, Guisantes. Snacks/Altro: Manzana, Hacendado Chorizo de Pavo, El Almendro Turrón Yema Tostada, Caramelo Masticable. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
Qué bien sienta volver a casa! Ánimo y adelante 💪🏻😸
28 nov 23 da utente: Pililaloka
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Tu puedes yosikiero, la vida son sucesos pero animo, tupuedes
28 nov 23 da utente: minion lechon 69
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venga!! se te ve animada!! nosotros te apoyaremos ☺️
28 nov 23 da utente: Carmenhuelva
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28 nov 23 da utente: @miguel_vera_fit
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28 nov 23 da utente: morillomonterantonio
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Venga, mucho ánimo. Ya desde casa se ven las cosas de otro color.😊💪🏻
28 nov 23 da utente: EstherGR82
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28 nov 23 da utente: Cristinagg82
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hola @yosikiero! entré en tu perfil y leí lo de la hidrocefalia 😞 ahora a recuperar ✨️
28 nov 23 da utente: fitness.coach.bianca
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Me alegro! cuídate mucho! 💪🏆🏅
29 nov 23 da utente: Juanón
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Muchas gracias a todos! ☺! Esta vez ha sido meningitis! Pero ya esta superada!! Ahora a recuperarme físicamente ya que estoy bastante débil. ✌. Pero animada!
29 nov 23 da utente: yosikiero
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30 nov 23 da utente: EvaSieteTres
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me alegro que estés mejor. un abrazo enorme 😙😙😙😙
01 dic 23 da utente: sdelestal
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Storia del Peso di yosikiero
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