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E olha que tô na TPM! LCHF é vida! \o/
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100,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 45,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2799 kcal
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Gras: 165,19g | Prot: 122,54g | Carb: 176,03g.
Pranzo: Funada Tubaína, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Café Brasileiro Café com Açúcar, Chuchu, Azeitonas, Cebolas, Majestade Salame Italiano Fatiado, Seara Apresuntado, Maionese, Cenouras, Tomates, Alface, Peito de Frango, Pullman Pão de Forma Integral Light. Cena: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Piracanjuba Manteiga com Sal, Pão de Leite. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bia-Machado
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