Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2023
|
69 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
558 kcal
|
Gras: 20,26g | Prot: 36,29g | Carb: 52,59g.
Colazione: Keiju Rypsiöljy, K-Menu Kananmuna, Paulig Kahvi, Vaasan Ruispala Ohut Herkku, Rainbow Rasvaton Maitojuoma. Pranzo: UniCafe Parsakaalisosekeitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. Cena: Findus Wok Thai, Valio Tonnikalapastavuoka. Snacks/Altro: Panda Choco & Lakrits Passion Fruit. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristiina_j
|