Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2023
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1186 kcal
|
Gras: 38,27g | Prot: 94,51g | Carb: 111,80g.
Colazione: Моя Цена Молоко 2,5%, Кезский Сырзавод Творог Обезжиренный 1,8%, Село Зелёное Сыр Сметанковый, Яйцо. Pranzo: Куриное Филе, Рис Отварной. Cena: Царь Лапша Гречневая , Русское Море Морской Микс в Заливке , Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . Snacks/Altro: Село Зелёное Сыр Сметанковый, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mashghu
|