2024'e girmeden yeniden bir baslangic yapmaya hazir gozukuyorum suan ve yine donup dolasip buraya geldim :) Aralikli oruc deneyecegim yine, son seferki gibi, 18-6. Brokoli tabanli pizza denemem, pancar ve yesil cay... Kahvalti / ogle ogunum
|
1064 kcal
|
Gras: 45,21g | Prot: 49,62g | Carb: 116,38g.
Colazione: Sütlü Kahve. Pranzo: Tukaş Pancar Turşusu, Domates Sosu, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Zeytinyağlı Brokoli. Cena: Sütlü Kahve, Bal, Muz, Fındık, Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ssoguz
|