Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2022
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164 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 34 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1200 kcal
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Gras: 72,45g | Prot: 95,21g | Carb: 41,85g.
Pranzo: Ovo Cozido, Fugini Molho de Tomate, Sadia Linguiça Fininha, Sadia Salsicha, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Sweet Grape Tomate-Uva, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Di più...
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4569 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di isnardcosta
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