Diario di sdelestal, 21 gen 24

Hoy no he desayunado asi que toca comer bien.
Arroz con verduras y sepia.
Pan de pueblo
Yogur con platano y sirope cero.
Tarde de relax, para empezar mañana con enegia o eso espero...

1536 kcal Gras: 34,54g | Prot: 77,08g | Carb: 225,58g.   Pranzo: Ocean Sea Sepia Limpia Cruda, Arroz Blanco, Verduras Salteadas, Pan Blanco, Prozis Sirope Chocolate Zero, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Plátano. Cena: Foster's Hollywood Caesar Sandwich. Snacks/Altro: Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Conos Sabor Bacon y Queso. Di più...
1804 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Hola, Sonia. Mucha energía para mañana. 💪🏻😊 
21 gen 24 da utente: EstherGR82
Gracias! 
22 gen 24 da utente: sdelestal

     
 

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