Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2024
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1776 kcal
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Gras: 74,41g | Prot: 157,60g | Carb: 111,98g.
Colazione: Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Шхуна Икра Деликатесная с Креветкой, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Яичный Белок. Pranzo: Курица Вареная, Гречка Отварная. Cena: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di barmaleyzik
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