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😁juhu freu😃
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1430 kcal
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Gras: 79,59g | Prot: 65,18g | Carb: 117,36g.
Colazione: Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Avocado, Gekochtes Ei, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Banane. Pranzo: Honig, Frey Mahony Dark 72%, Mandeln, Aldi Hähnchen Bratwurst. Cena: Red Bull The Winter Edition Granatapfel , Reis Pilaw, Gekochtes Ei, REWE Bio Schmand 24% Fett, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, REWE Bio Pfeffer-Salami, Milfina Butter , Weizenbrötchen, Mandarine. Di più...
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1751 kcal
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Esercizio:
Aspirapolvere - 30 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 2 ore, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di RUsuper
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