Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2024
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94,8 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4819 kcal
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Gras: 258,84g | Prot: 126,75g | Carb: 544,29g.
Colazione: Subway Bacon, Egg & Cheese on Plain Wrap. Cena: Lloyd's Barbeque Company Baby Back Pork Ribs with Original BBQ Sauce. Snacks/Altro: Otis Spunkmeyer Double Chocolate Chip Cookies, Coffee with Cream and Sugar. Di più...
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2727 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 30 minuti, Salire le Scale - 10 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di w-harr
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