Menor peso de 2021
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
741 kcal
|
Gras: 38,53g | Prot: 61,30g | Carb: 35,60g.
Colazione: Itambé Pro Whey Baunilha, Itambé Pro+ Baunilha, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tomates Cereja, Nozes de Nogueira. Pranzo: Brócolis, Alcatra, Campo Belo Champignons, Miss Croc Lemon Pepper, Subway Cebola, Coentro, Nestlé Creme de Leite Levíssimo, Alho, Fugini Extrato de Tomate. Snacks/Altro: Lindt 70% Cacau, Coco. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DevagarEsempre
|