Diario di ENG--MOHAMED., 22 mag 24

الكتله العضليه بتروووح الحمد لله علي كل حال
69 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.
Calando 1,2 kg a Settimana


Commenti 
ربنا يوفقك ف اللى بتسعى له 💪🌹 
22 mag 24 da utente: Norhan Fathy Yassen
قدر الله وماشاء فعل اي بيخسسك بسرعه كده  
22 mag 24 da utente: Eng.'Mohamed'
السلام عليكم بص متزعلش ولا تشغل بالك وحده وحده نحلها سوا باذن الله اولا سعرات ماشي عليها تمام و بتحسبها ولا لا وشرب الميه ف اليوم مظبوط ولا لو نومك مظبوط و ف نفس المواعيد ولا لا اديني اجابة الاسئله دي و هنشوف فين المشكله و هنحلها باذن الله 
22 mag 24 da utente: AdreNaLine9
النزول دا بسبب الامتحانات وقله النوم والاكل طبعا ممكن تنزل تسلم مشاريع ف الجامعه من ٨ ل ٦ وبترجع تزاكر ومفيش تمرين فطبيعي كل الي بيحصل دا هنرجع تاني بإذن الله والذاكره العضليه هتساعد بردو 
22 mag 24 da utente: ENG--MOHAMED.
صعب تروح بالسهوله دي ان شاء الله مجرد ما تظبط ايقاع حياتك هترجع بسرعه بالتوفيق 💪 
22 mag 24 da utente: Om habiba2020
وربنا يوفقك وييسرها لكل الطلبه ويجعل لكم الصعب سهلا  
22 mag 24 da utente: Om habiba2020

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ENG--MOHAMED.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.