Diario di serpoo, 08 giu 24

Menemen ince çizgim.. herkese mutlu günler dilerim..

1362 kcal Gras: 69,35g | Prot: 38,97g | Carb: 154,23g.   Colazione: Zeytin, Metro Chef Kurutulmuş Domates Ezmesi, Menemen, Performans Süzme Peynir, Yörükoğlu Kaşar Peyniri, Ceviz, Harras Şekersiz Vişne Reçeli, Balparmak Süzme Çam Balı, Tereyağı, Yulaf Ekmeği. Pranzo: Gold Harvest Master Nut Fıstık Ezmeli ve Ballı Mısır Cips, Migros Çiğ Fındık, Badem, Tadım Sarı Leblebi, Fellas Vegan Protein Bar Peanut Butter, Halis Siyah Kuru Üzüm, Züber Vanilyalı Hindistan Cevizi Cipsi, Ev Yapımı Yoğurt, Koska Tahin, Muz, Enerbio Organik Bitter Çikolatalı Pirinç Patlağı, Yeşil Erik, Tatlı Kiraz, Kırmızı Vişne, Ananas, Kayısı, Çilek, Muzlu Dondurma. Cena: Exotic Portakal Suyu, Uneller Tam Buğday Lavaş, Ev Yapımı Yoğurt, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Zeytinyağlı Bakla, Türlü. Di più...
2006 kcal Esercizio: pilates&full body&booty workout - 2 ore, Riposare - 16 ore, Dormire - 6 ore. Di più...


Commenti 
Afiyetler olsun, menemen kesinlikle ince çizgimizdir :) 
08 giu 24 da utente: Rider-Man
Teşekkür ederim evet ya haftasonu mutlaka yapasım geliyor vazgeçilmezim hele kıvamı da istediğim gibi olursa mutluluk sebebi 👌😉 
08 giu 24 da utente: serpoo
Ellerinize sağlık, afiyetle yeyin. Güzel Menemen yapma konusunda yarışabiliriz belki sizinki de çok iddialı görünüyor çünkü 😊 
08 giu 24 da utente: Rider-Man
Menemen konusunda herkesin kendince şef sırları vardır bence benim de var ufak tefek detaylar 😉 teşekkür ederim tekrardan 🙏 
08 giu 24 da utente: serpoo
Doğru söze ne denir? Kesinlikle aynı fikirdeyim o küçük detaylar farklılık katabiliyor. Rica ederim sağlıcakla 😊🙏🏻 
08 giu 24 da utente: Rider-Man
Sizinle pek yarışamam ama ya biraz inceledim de menemen paylaşımlarınızı çok güzel hepsi de size de afiyet olsun ☺ 
08 giu 24 da utente: serpoo
Teşekkür ederim, eğer bir gün yarışacak olursak ben mutlaka kaybederim 😊 
08 giu 24 da utente: Rider-Man
Afiyetler olsun. Fakat soğanlı mı 😅 hassas konular 
08 giu 24 da utente: fat2fit1984
fat2fit1984 evett soğansız menemen düşünemiyorum..  
09 giu 24 da utente: serpoo
Rider-Man ahaha sanmıyorum ya ben kaybetmelerin kızıyımdır jddj 
09 giu 24 da utente: serpoo
Kaybetmelerin kızı… Bu cümleyi açalım desek sayfalarca yazabiliriz sanırım 😊 Ama su bulanmadan durulmazmış bırakın bulansın sizde daha sonra berrak suda yüzmenin keyfini çıkartırsınız 😉 Güzel pazarlar  
09 giu 24 da utente: Rider-Man
Serpooo biliyorsun bu işi 👊saygılar 
09 giu 24 da utente: fat2fit1984
Rider-Man evet evet hiç açmayalım biz en sevdiğimiz şey olan yemek ve spordan devam edelim en güzeli miss 👌 
09 giu 24 da utente: serpoo
Anlaşıldı merkez :) 
09 giu 24 da utente: Rider-Man

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di serpoo


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.