|
Готовить было лень, так что на ужин бутеры! Не пп, зато вкусно и просто) На верхнем бутерброде шоколадный плавленый сыр, впервые попробовала, прикольная штука
|
1440 kcal
|
Gras: 51,91g | Prot: 83,24g | Carb: 147,39g.
Colazione: Самокат Круассан с Малиной, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный. Pranzo: Fitness Shock Hi Protein Bumble Coffe + Collagen. Cena: President Шоколадный Плавленный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Эскалоп Свиной Жареный, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, President Сливочный Сыр. Snacks/Altro: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни. Di più...
|
|
1570 kcal
|
Esercizio:
. - 1 ora e 55 minuti, Riposare - 17 ore e 19 minuti, Dormire - 4 ore e 46 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alestra Ruby
|