Diario di CAP.MOSTAFA, 03 lug 24

آخر وجبه في اليوم ♡... بعدها كوباية شاي ساده ونختم ع كده ...

1144 kcal Gras: 19,12g | Prot: 182,21g | Carb: 55,80g.   Colazione: سمك بلطي. Pranzo: صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل), الأرز الأبيض. Di più...
823 kcal Esercizio: Pesi (Culturismo) - 1 ora, Samsung Health - 23 ore. Di più...


Commenti 
كلت غيط السلطه ده + ٥٠ جم ارز فقط و ٢٠٠ جم سمك  
02 lug 24 da utente: CAP.MOSTAFA
تبارك الله بالهنا  
02 lug 24 da utente: Om habiba2020
بالف هنا يا كابتن 🌹..مختفي لية كدة انهاردة 
02 lug 24 da utente: ĎÒĐÝ
متشكر جدا لسؤالك يا دينا 🤗🤝🏻 . والله من اجدع الناس هنا . انا كنت مشغول شويه . لسه نازل اجازه وبحتفل مع العيله 😅💖 
03 lug 24 da utente: CAP.MOSTAFA
الله يهنيكي ياام حبيبه . منوره الدنيا كلها  
03 lug 24 da utente: CAP.MOSTAFA
تسلم يارب 🌹🌹 .. اكيد لازم اسأل وبعدين وجودك مؤثر لازم بصمتك ف اي بوست 😅 اجازة سعيدة يا ابو الكباتن  
03 lug 24 da utente: ĎÒĐÝ
تسلميلي يارب ☺🥰. يارب يجعل وجودي خفيف عليكم . نهارك زي الفل 🌺🌺🌹 
03 lug 24 da utente: CAP.MOSTAFA

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di CAP.MOSTAFA


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.